Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
Уитни Гудман
Мы регулярно слышим о том, что в любой ситуации необходимо искать светлую сторону и не обращать внимания на плохое. Из-за этого, сталкиваясь с трудностями, мы подавляем свои настоящие эмоции и не признаемся себе в истинных чувствах. Это стремление искоренить из жизни любые негативные проявления психолог Уитни Гудман называет токсичным позитивом. На примере из разных сфер жизни (здравоохранение, корпоративная среда, повседневное общение) она показывает, почему необходимо принимать свои чувства, делится стратегиями, которые позволят это сделать, а также дает советы о том, как корректно оказывать поддержку окружающим, подбирая слова, которые действительно помогут.
Yıl:
2022
Yayımcı:
Манн, Иванов и Фербер
Dil:
russian
ISBN 10:
5001955262
ISBN 13:
9785001955269
Dosya:
FB2 , 1.11 MB
IPFS:
,
russian, 2022
Litres
Bir kitap dükkanı eklemek ister misiniz? Bize support@z-lib.do adresinden ulaşın
Dosyaları dönüştürün
Diğer arama sonuçları
Diğer avantajları 
![Наталья Михайловна Саулиди [Саулиди f.c] — Мост к счастью. Из настоящего – к мечте Анастасии](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/ddea4569296fb5e2798d63c06d5b4646a6f2c7d6c3c7b8ce8f1bf7d43c82132e.jpg)
![Марина Станиславовна Безуглова [Безуглова, Марина] — Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности @bookinier](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/608e1645bc074f6fa0c8e0a972cad12569fe50c2c71ecd54781e1a72040fc0f9.jpg)
Anahtar ifadeler
İlgili Koleksiyonlar
